こんにちは！ペアソナ運営局の人事部です🌸

「転職したい気持ちはあるけど、なんだか不安…」
「このモヤモヤって、ただの甘えなのかな？」

転職を考え始めた20代・30代の方から、実はとても多く聞く悩みです。
結論から言うと、その不安――ぜんぜん甘えじゃありません😊

今回は、転職初期に感じやすい不安の正体と、気持ちを整理するための考え方を、人事目線でお伝えします。

🤔 なぜ転職初期はこんなに不安になるの？

転職を考え始めたばかりの時期は、情報も選択肢も一気に増えます。
すると頭の中はこんな状態に👇

・今の仕事を辞めて後悔しないかな
・転職先で通用しなかったらどうしよう
・そもそも何がやりたいのか分からない

これは「決断が弱い」のではなく、ちゃんと考えている証拠。
人は環境が変わる可能性があるとき、自然と不安を感じるものなんです。

💡豆知識：不安＝「変わりたい気持ち」の裏返し

実は、転職の不安は
「このままでいいのかな？」という前向きなサインでもあります。

もし本当に今の環境に満足していたら、
転職を考えること自体、あまりありません。

つまり不安は、
👉 自分のキャリアや人生を大切に考えている証
👉 ちゃんと未来と向き合っている状態

まずは「不安を感じている自分」を否定しないことが大切です✨

✍️ 実践アドバイス① 不安を“言葉”にしてみる

モヤモヤしたままだと、不安はどんどん膨らみます。
おすすめなのは、紙やスマホのメモにこんなふうに書き出すこと👇

・何が一番不安？
・何が起きたら「失敗」と感じる？
・逆に、どうなったら「転職してよかった」と思えそう？

言葉にすると、「意外と整理できるかも」と感じる人が多いですよ📖
 

✍️ 実践アドバイス② いきなり答えを出そうとしない

転職初期は、
「情報を集める期間」＝答えを出さなくていい時期です。

・求人を見る
・他の人の働き方を知る
・自分の価値観を整理する

これだけでも立派な一歩。
「まだ決めきれない自分」を責めなくて大丈夫です😊

🪞まとめ：不安は、あなたが真剣な証拠

転職の不安は、甘えでも弱さでもありません。
それは、これからの働き方をちゃんと考えている証拠。

焦らず、比べすぎず、
「今の気持ち」を少しずつ整理していきましょう🌱

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